giovedì 6 giugno 2019

#Gara 10 - Albarace


Alle 5.30 in punto di ieri mattina è stato dato il via alla decima edizione della gara più "particolare" che si svolge a Roma, l'Albarace dove l'orario di partenza è già di per sè una medaglia per i 2500 runners che decidono di fare una levataccia in un giorno lavorativo solo per la gioia di correre. E la levataccia viene ampiamente ripagata dall'emozione di correre alle prime luci dell'alba in luoghi fantastici come il Parco del Foro Italico, la pista dello Stadio dei Marmi fino all'arrivo unico sotto la tribuna d'onore dello Stadio Olimpico.

Esco di casa intorno alle 4.15 con l'obiettivo di una corsa lenta direzione Stadio Olimpico. Mai uscito così presto, mi godo le strade sgombre da traffico e rumore e con un buon ritmo intorno ai 5 al chilometro arrivo al Foro Italico dopo circa un'ora. Un veloce incontro con i compagni di squadra - e diversi reduci dal Passatore di due settimane fa - e mentre provo a corricchiare per non farmi eccessivamente raffreddare dall'umidità mattutina, arriva il momento della partenza.

Pronti, via voglio far viaggiare le gambe dopo i chilometraggi imponenti della mia travagliata preparazione primaverile alle ultra. E le gambe rispondono decisamente bene: mi attesto da subito nella parte avanzata della corsa riuscendo a tenere stabilmente un passo inferiore ai 4 al chilometro. Il percorso corre via veloce, fra curva a gomito e passaggi senza fiato all'interno dello Stadio dei Marmi. Un soffio e siamo già all'interno dello Stadio Olimpico dove trovo il tempo per una mini volata sul traguardo. Chiudo i 6,2 chilometri della gara con il tempo di 23'46" al ritmo di 3'47"/Km. Non c'è una vera classifica ma solo una lista dei tempi che verrà pubblicata sul sito nei prossimi giorni stilata sulla base dei tempi comunicati dagli stessi partecipanti (c.d. cronometraggio responsabile).



Soddisfatto della prestazione, ritiro la medaglia celebrativa del decennale della manifestazione, e rientro verso casa sempre in modalità corsa lenta (saranno 30 i chilometri complessivi percorsi nella mattinata) soddisfatto per questa sgambata su percorso veloce con ancora negli occhi lo scenario unico nel quale ci è stato concesso di correre quest'oggi.


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