#Gara 1 - MareLago Terre Pontine

Quella che avrebbe dovuto essere una gara di ripiego a causa dell'annullamento della Trenta di Ostia si è rivelata invece una occasione per correre in una location splendida tra mare e lago e godere di una giornata di caldo sole ottobrino facendo la cosa che ci piace fare, ovvero correre. L'oretta di macchina necessaria da Roma a raggiungere Capoportiere, presso il Lido di Latina, passa veloce e appena si arriva si può godere di un paesaggio stupendo con dune di sabbia simili a quelle di Sabaudia che lasciano il posto a una spiaggia risicata ma molto bella (sono località che non ho mai preso in considerazione per una giornata di mare vicino casa, ma devo ricredermi).

Qualche minuto di fila per il ritiro del pettorale e poi la sorpresa di un pacco di gara a cui noi, runners di città, non siamo davvero abituati: una cassetta piena stracolma di verdura del luogo! Molto meglio che la solita maglietta tecnica di cui abbiamo pieni i cassetti.

Al ritiro dei pettorali incontro dei compagni di squadra (Andrea e Fabrizio, grandissimi!) con cui decidiamo di correre insieme ad un passo prestabilito almeno fino ai 20k (4'25", d'altronde per tutti è un lungo in vista della maratona autunnale). Il via poco dopo le 9.30. I primi chilometri sono impegnati come al solito nel farsi largo tra i runners e le macchine parcheggiate a bordo strada. Questione di poco, però, e prendiamo subito il ritmo giusto. Dal terzo chilometro decidiamo di alternarci in testa al gruppetto ogni due chilometri: un ottimo metodo per stancarsi di meno, soprattutto psicologicamente. Per quanto mi riguarda, mi sento davvero bene: le gambe girano senza problemi, il fiato spezzato e di fatica ne sento davvero poca. 

Il lungo tratto di andata e ritorno sul lungomare chiude i primi 10 chilometri che percorriamo in 43'38" perfettamente in media. Qui siamo nei pressi della partenza/arrivo e comincia il giro del lago di Fogliano, che ci permette di attraversare posti splendidi, in riva al lago. Incontriamo anche parti di sterrato e un tortuoso giro all'interno di un parco che toglie chiaramente qualcosa al ritmo. All'intermedio dei 22 chilometri il cronometro segna 1h36'19" al ritmo di 4'24"/Km. Comincia l'ultima parte di gara con gli ultimi interminabili 5 chilometri di rettilineo sul lungomare. Le gambe stanno ancora bene e così il fiato, quindi decido di allungare e provare a fare l'ultimo chilometro "alla Tergat" ovvero in progressione. L'ultimo chilometro e mezzo, in effetti, l'ho corso intorno ai 4 al chilometro con delle ottime sensazioni sul piano fisico. 

Chiudo col tempo ufficiale di 2 ore 10 minuti e 39 secondi col passo medio di 4'22"/Km che rappresenta il mio nuovo personale sulla distanza (anche se il Garmin mi segna poco più di 300 metri in meno). In classifica sono 54° assoluto su 488 partecipanti e 11° di categoria (su 86). Sono soddisfatto soprattutto per la condizione fisica che sento in crescendo e che mi permette di guardare con fiducia al proseguo della preparazione autunnale.

Marelago delle Terre Pontine - Preview

Con una settimana di ritardo rispetto a quanto previsto (a causa dell'Ostia-gate con l'annullamento della Trenta del Mare) finalmente parte anche per me la stagione agonistica. La distanza resta la stessa, 30 chilometri, anche la location marina resta uguale. Bisogna però spostarsi un po' più giù sulla cartina, in provincia di Latina dove si corre la 4° edizione della MareLago delle Terre Pontine.

La gara prende il nome dal percorso che si snoda tra il lungomare di Latina e il lago interno di Fogliano, attraversando posti che naturisticamente sono bellissimi e ogni runner sa che tra correre in mezzo a strade trafficate o in mezzo alla natura la differenza si sente.

Percorso della 30Km. - Clicca per ingrandire

Il percorso è completamente pianeggiante e, per l'appunto, si snoda all'interno del Parco Nazionale del Circeo, "una bellezza naturale delle terre pontine, passerà lungo il mare di Latina tra le splendide dune, costeggerà il bellissimo Lago di Fogliano e entrerà all'interno del parco dove c'è l'antica Villa dei Caetani".

La partenza è prevista alle ore 9.30 da Capoportiere. Il servizio di timing è svolto da TDS ed è previsto un ricco pasta party al termine della manifestazione.

Cambio in corsa

Dopo l'incresciosa vicenda dell'annullamento della Trenta del Mare di Ostia, ho cercato di capire come muovermi. Per fortuna mi viene incontro il calendario delle gare podistiche in regione con la Mare Lago delle Terre Pontine, una gara sulla medesima distanza di quella di Ostia (30 chilometri) che si corre solo sette giorni dopo e che si incastra anche meglio nella mia tabella di preparazione verso la maratona di dicembre. Oggi ho completato l'iscrizione, quindi la mia stagione agonistica parte ufficialmente domenica 21 ottobre. Ecco il calendario aggiornato.

Annullata la Trenta del Mare

Sembra un deja-vù di quanto accadde già due anni fa di questi tempi, ma questa volta una retromarcia dell'ultimo minuto sembra davvero impossibile. Ieri, con una mail inviata a tutti i runners già iscritti, compreso il sottoscritto, la Run Race Management ha annunciato la decisione di annullare la quindicesima edizione della Trenta del Mare, la famosa manifestazione podistica che appunto da 15 anni si svolge lungo le strade di Ostia con successo crescente.

Gli organizzatori nel comunicato emesso ieri, denunciano il comportamento omissivo tenuto nei mesi scorsi dalle istituzioni preposte a decidere sul via libera alla gara. In particolare la Polizia Locale ha negato la possibilità di svolgere la manifestazione in quanto "l'attraversamento sul lungomare avrebbe creato difficoltà al traffico veicolare". Incredibile motivazione, se pensiamo che stiamo parlando di una corsa che si svolge da anni e che l'incidenza sul traffico non potrà davvero essere eccessiva considerando il periodo dell'anno.

Ad ogni modo è ormai innegabile una assoluta noncuranza delle Autorità pubbliche verso il movimento podistico nella nostra città con gare storiche annullate e continue difficoltà messe agli organizzatori. Il caos imbarazzante sull'organizzazione della Maratona è solo la punta dell'iceberg di una avversità al movimento dei runners davvero incomprensibile soprattutto da parte di un'Amministrazione che a parole si è sempre detta "dalla nostra parte".

Per quanto mi riguarda dovrò giocoforza rimandare l'esordio agonistico stagionale che con ogni probabilità avverrà alla mezza di Fiumicino di metà novembre (se non cancellano pure quella!).