Quest'anno approfittando del clima decisamente poco invernale ed approfittando di un giorno di ferie "obbligato" ho deciso di anticipare la prima uscita stagionale al mare. Cielo nuvoloso, 15° e poco vento: clima ideale per una bella sgambata costeggiando la pineta di Castel Fusano.
I ritmi che ho tenuto sono stati volutamente blandi, sia perchè domenica incombe la gara, sia perchè ieri ho fatto la lezione di prova di Crossfit e i muscoli ne hanno decisamente risentito. Alla fine tutto bene, ho fatto una bella scorpacciata di aria salubre e ho finito la corsa in riva al mare: veramente senza prezzo!
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